【フルーツは空腹時に食べましょう】フルーツって体にいいイメージがありますよね？でも、食べるタイミングと食べ合わせによっては毒になる場合があります。フルーツは大体4つに分類できます。1.酸味の強いフルーツグレープフルーツ、オレンジ、イチゴ、パイ…

スペイン産がよいかどうかはわかりませんが、にんにくの効能はすごいです。本格的な冬の到来に向けて、子供達の免疫力も上げていかねば。本当は生の方がいいのですが、本日はブラックペッパーと塩を少し振りかけて、ごま油とバターで焼いてみました。もうす…

今年の私のクリスマスディナー。＠国内ホテル

昨日、子供達のクリスマスプレゼントを買いに行きました。子供と一緒に。長男はサッカーのスパイク＆トレシュー長女はバレーボール次男は折り畳み傘を希望していますが、昨日はスイミングのゴーグルを新調。実用的なものばかりです。

【全ての人に読んで欲しい】今しかできないことを教えてくれる文章「お母さんは今日もあなたが大好き」土日仕事が多い妻に代わって、休日は子どもと過ごすことが多かった私ですが、こどもが小学校に上がり習い事等で親と居る時間が少なくなるにつれて、この…

土日仕事が多い妻に代わって、休日は子どもと過ごすことが多かった私ですが、こどもが小学校に上がり習い事等で親と居る時間が少なくなるにつれて、この記事のような感覚に共感できます。例えこの文章が実話ではなかったとしても共感できます。本当にそうだ…

おやつの補充が完了しました

【永久保存版】人生を最高に楽しむための１０のルールhttp://tabi-labo.com/54792/howtoenjoyyourlife/

【鼻うがいで粘膜を強化して、冬の季節に備えましょう】鼻うがいはインド大陸発祥のアーユルヴェーダでいうと、ジャラ・ネティといいます。アーユルヴェーダは世界三大医学の一つで体液と毒素のバランスが崩れると病気になるという理論が基本にあります。な…

キムチの補充が完了しました

次男に教えてあげようかな。【わずか２秒】ほどけにくい、靴紐の最強の結び方

期間限定モノに弱いワタクシ、これを読んで修行します！

【LCCの世界】ヨーロッパではLCC（ローコストキャリア）が発達、競争が激しくて消費者にとってはバスに乗る感覚で飛行機に乗れたりします。この写真はライアンエアーを使ったときのスペイン・バルセロナからロンドンへの料金です。セールでもなんでもないの…

【冷え切った体は唐辛子風呂でぽっかぽか】お風呂に唐辛子を2個くらい入れてゆっくり入ってみてください。あら不思議、いつまでも体がぽっかぽか。バス◯リンなんて必要ありません。

『物持ち』あなたは物持ちがいい方ですか？私は気に入らないものはすぐに手放してしまい、気に入ったものはずっと持ち続けるか、同じものを買い続ける方です。最近はムダな買い物をしないように買う前にじっくり考えてから買うように心がけています。写真の…

BIGLOBE SIMのエントリープラン900円が1GBから2GBに倍増されたのに、結局1GBをちょっと越えただけしか使ってへん…IP電話代は64円…

次男は午前中のクラブでの練習中、腹痛が襲ってきたらしく、早退しましたが、復活して午後から公園で練習したいとのことで駆り出されてしまいました。パスやシュート練習の後は、センターバックなので、ゴールキックの練習です。My 2nd son left early socce…

サッカー練習の後は、タイピング練習です。最近はブラウザでできるものが結構あります。My 1st son practices away at typing after training football.

『巻きバージョン』今日は雨で男子チームのサッカー練習が中止になったので、私以外は長女のバレーボール練習に行きました。なので、今日はフライパン父さんです。冬の定番のアレですが、今回は巻いてみました。生姜はたっぷりかけます。ニンニクのオイル焼…

怒涛の3連休が終わりました。子供達も長女バレーボール、長男、次男サッカー三昧な連休が終わりました。ワタクシも昨日と今日、次男の試合当番と練習当番。次男のあすなろ杯SLは準決勝で0-0でPKでも8人目までもつれた末、惜しくも敗れてしまいました。1年で2…

次男も牛丼の並盛りが食べられるようになってきました。マクドのハッピーセットも興味なくなってきて、外食費が増えつつあります。

【オーガニックな歯磨き粉】Organic toothpasteドイツ製の歯磨き粉です。オレンジのパッケージは子供用です。成分がとてもシンプルです。日本の歯磨き粉は、なんとか剤が何でできていて、なんとか剤に何が使われてます、とたくさんの原材料が記載されていま…

器具がなくてもこんなにできる！http://www.dailyhiit.com/…/equipment-worries-interactive-i…/

【最近、こわいと思ったもの】・割り箸（中国産）・フッ素配合の歯磨き粉・銀歯、銀の歯の詰め物割り箸は食べ物と違い添加物のチェックなどが皆無のため、漂白剤や劇薬が付いたままの状態で入ってくるらしいです。自分では試していませんが、金魚が入った水…

LUDOで遊びます。

【私の人生の書のひとつになりました】師からのオススメ本をようやく読了。情報化、国際化が進んで社会の変化が激しくなる世の中。これほどまでに個人の能力の高さが求められる時代はなく、私の子供たちの世代はそのスピードがますます加速していくだろう。…

クリスマスが近づいてきますね。もし子供に「サンタってホントにいるの？」と聞かれた時は、このベストアンサーを参考にしてみるといいと思います。ウソ、偽りの入っていない答えです。【追記】リンク切れするかもしれないので、Yahoo知恵袋から以下に転載し…

【ライフ・プランニング】半年に一度くらいでライフ・プランニングのチェックと見直しをしています。我が家には3人の子供がいるので、キチンと計画立てて資金作りをしておく必要があります。それに我々の年代では年金もあてにできません。もしかしたら、破綻…

長男と次男。こういうのはいつまで続くだろうか？

【白菜の美味しい季節がやってまいりました】今日も子供とフライパン父さんです。本日、私の実家から送られてきた白菜を早速豚バラ肉と一緒にお鍋にします。男子チームで作製です。白菜、豚バラ肉、すりおろし生姜を交互に重ねていくだけのシンプルな料理で…