フライパン父さんの人生日記 - The simple path to make life better for my daugther and sons -

40代後半サラリーマンでミニマリストなブロガーが、子どもたちに残す人生日記。ミニマルライフ、筋トレ、投資、旅、ガジェット。

【フルーツは空腹時に食べましょう】フルーツって体にいいイメージがありますよね？でも、食べるタイミングと食べ合わせによっては毒になる場合があります。フルーツは大体4つに分類できます。1.酸味の強いフルーツグレープフルーツ、オレンジ、イチゴ、パイ…