フライパン父さんの人生日記 - The simple path to make life better for my daugther and sons -

40代後半サラリーマンでミニマリストなブロガーが、子どもたちに残す人生日記。ミニマルライフ、筋トレ、投資、旅、ガジェット。

2006-11-01から1ヶ月間の記事一覧

We are Ledies and Gentleman Serving Ledies and Gentleman.

これは、あの『ザ・リッツ・カールトン・ホテル』の行動指針のようなものである『ザ・リッツ・カールトン・ベーシック』の中に書かれてある一つである。訳すと「紳士淑女にお仕えする我々も紳士淑女です」となる。従業員は、お客さまと同じ目線、同じ感性で…

ファスティング

簡単にいうと、断食である。断食といっても、全く飲まず食わずではなく、流動食系のものや専用のドリンクを摂取するのである。半日から3日間を目安に行なう。日頃酷使している内蔵を一旦お休みさせてあげる感じで。終わった後は、ゆっくりと普通の食事に戻…

ボディケア

昨日は、妻と子供を友達の家に送り届け、久々のトレーニングへ。なみはやドームにあるトレーニングルームでのトレーニングである。本当に久しぶりであったので、結構トレーニング機器も新しいのに替わってたりして、新鮮だった。私はいつも、ストレッチをす…

アカンやろ!

先生が自殺してしもたらアカンやろ?先生も一人の人間だとは思うが、人生には困難は付き物で、それをどうやって乗り越えていくか、というのが重要だと思うのに、先生、しかも校長がこんなことをしていては、どうしようもない。問題となっているのは、一校だ…