2014-05-01 Run&walk シンプルライフ 今日は妻が仕事、子供達は学校、そして、スギ花粉さんもいなくなったということで、午前中にRun&Walkを2時間半やってきた。久々の有酸素運動、疲れたけど、頭はスッキリ!