レゴで何かやってます。

今日もなかなかのお天気だったので、結構売電できました。

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次男のスイミング中に長男とスタバで読書Reading with old son at starbucks!!!

さあ、もうすぐ夏です！！夏に向けてダイエットを決意する人も多いはず！ダイエット。これは食事管理と筋トレ。これで決まりです。どんなに激しい運動をしても、結局、摂取カロリが消費カロリーを上回っていれば必ず太ります。一日一食でも三食でも同じ。摂…