フライパン父さんの人生日記 - The simple path to make life better for my daugther and sons -

40代後半サラリーマンでミニマリストなブロガーが、子どもたちに残す人生日記。ミニマルライフ、筋トレ、投資、旅、ガジェット。

2019-01-01から1年間の記事一覧

打ちっ放しでパターを打つ!?実戦的な練習が本番で役に立つ! | Gridge[グリッジ]〜ゴルファーのための情報サイト〜

gridge.info 練習場には、まだ片手で数えるくらいしか行ったことがないのですが、今度の土曜日、振り幅やアプローチの練習をしてみようかな。

Raja Ampat

www.facebook.com わぁ、Raja Ampatってこんなところか〜 (インドネシア) 先日、スラウェシ・ブナケン島には行ってきたが、 ラジャ・アンパットも行くべし、だなぁ。

選管職員119人超死亡 インドネシア W選で過労か

ま、まさか インドネシア人が 過労で亡くなってしまうなんて… 信じられない…

年金開始、70歳超も選択可=5年ぶり見直しへ提言案-財政審

国家的詐欺だー!

労働時間が短いドイツ人が、日本人よりも労働生産性が高い理由

www.lifehacker.jp 昔、 ドイツに駐在していた人から聞いた話では、 ドイツでは年始にカレンダーを出して、 いつ誰がどこで長期休暇を取るかを 確認するらしいです。一気に2週間くらい。これなら、 みんな休暇を消化できるし、 仕事の予定も決めやすいし よ…

毎年の記念日に10分間だけ! デジタル遺品トラブルを避けるコツ

xtech.nikkei.com これ、家族がいる方は絶対必要だと思います。 デジタルだけではなく 銀行口座や保険の情報などの整理と共有も。

中国・アリババの最先端ホテルに泊まってわかった、そのヤバい実力

gendai.ismedia.jp すでに現実の世界 中国・広州に行ってみようかな

廃虚マンション、野洲市が異例の解体命令

r.nikkei.com だから、区分所有は 買い時と売り時の見極めが必要 子供に相続させてもかわいそう…

Internet Explorer危険!?

www.zdnet.com Wow, IE is dangerous.

Tiger Woods wins 2019 Masters, capturing first green jacket since 2005

www.ozarksfirst.com タイガー復活!

Football For Life

献血のためにタトゥーもしないし、 リスペクトに値する選手 空中戦にも強い! 対空時間が半端ない!

大和ハウス、建築基準満たさず=防火安全性など-30都府県の2000棟

んー、ひどいなぁ… 横浜の自宅は、 地場のデベロッパーさんに 作ってもらったから大丈夫かなぁ

【本日のショット】 ジャカルタ市内にあるなかなか狭くて、 池(ほぼ湖)が多いコースのティーショット パー4ですが、左ドッグレッグなので、 アイアンショット ショットはまあまあ良かったのですが、 フェアウエイバンカーでした… バンカーからはPWでグリー…

iPhoneの所有率は10代の若者の場合83%にも達することが最新の調査で明らかに

統計情報は 母集団が何かによって 数字は全然違ってくる。 世帯年収が750万円以上なんでしょ? しかもアメリカの

せっかくのナイスショットも台無し!アドレスの向き、間違っていませんか? | Gridge[グリッジ]〜ゴルファーのための情報サイト〜

今度の土曜日に試すこと、その3

ドラコンホールでテンプラが出てしまうのはなぜ? | Gridge[グリッジ]〜ゴルファーのための情報サイト〜

今度の土曜日に試すこと、その2

GGswingtips

今度の土曜日に試すこと、その1

『薬を出さない小児科医 真弓定夫先生』

何を信じるかは その人次第ではありますが…

The GOLF Page

ま、負けた…

中高年ひきこもり61万人 初の全国調査、若年層上回る - ライブドアニュース

引きこもってないで 世界に出て行こう!

筋トレの前後でストレッチはする?しない?どっち!|GODMake.PRESS「ゴッドメイク」-毎日のメイクを楽しみに。日本最大級のメイク方法動画サイトが発信するBEAUTY NEWS

筋トレ前は、腱と関節のストレッチ、 後は、筋肉のストレッチ

有酸素運動と筋トレのいいとこどり! 道具不要なトレーニング4つ

このメニューはかなりキツイと思われます。 日頃運動していない人がこれをやるとダメです。

人命救助につながるApple Watchの心電図アプリがヨーロッパや香港でも提供開始される

ロケーション情報で使える、使えないを判断してんのかなぁ? 香港にtouch and goして来るか?

ケチ男って最低…女性200人調査「ドン引き!彼の金銭感覚エピソード」 - 文・harako

お金のディフェンス力は 高いに越したことはないと思います。 ちなみに今の私のサイフは ヘビ皮(アナコンダ)で作られている…

コオロギが50匹入った昆虫食は、どのようにして生まれたのか (1/6)

こ、コオロギですか… プロテイン含有量次第だな 滋賀に養殖パイロットファームか…

「1週間に卵を3〜4個食べると早死に」の衝撃

私は一食で卵を3個以上食べることもある…

1日3時間労働で何不自由なく暮らす方法 「稼げる人は仕事が速い」の勘違い | プレジデントオンライン

「最も本質的な価値の源泉は何か?」 「矛盾の対立と上位概念の発見」

Jennifer Lopez Reveals Her Secrets For Looking So Young Despite Being Almost 50

やっぱりjloも 睡眠、食事、そして筋トレだ!

ウェイトトレーニングに欠かせないベルトの有効性について

そもそも そんなウエイトトレーニングは不要 筋肉だけにしか焦点がいっていなくて、 腱と関節、その他に負荷がかかりすぎている。

自宅筋トレの定番「ダンベル」の正しい選び方。何キロから買うべき?重さ調整できるものがいい? | トレーニング×スポーツ『MELOS』

20kgくらいのkettlebell