【1年の目標設定】 あなたは1年の目標を立てましたか？ 年末や年始に立てる人も多いと思いますが、どれくらい達成しているでしょうか？ 目標の作り方に、ＳＭＡＲＴ（スマート）の法則というのがあります。 下の内容の頭文字を取ったものです。 Specific ＝ …