自宅で自重トレーニングを開始しました

やっぱそうですよね。先日、次男が寝ている時に咳込み3回ほど吐き、翌日も気持ち悪く、熱が37.5℃くらいになりましたが、ひたすら寝て治しました。喉が渇いたと言った時の水分とバナナ一本、アイスクリーム一個しか口に入れませんでした。熱が下がって、スッ…