健康マニアネタ。私は以下の3つかと。『アルコール』 『脂肪』 『砂糖』 これらを上手にセーブしていかないと、長期的には健康を害すると思います。脂肪と砂糖は、体が生理的に欲する分は必要かもしれないが、過剰摂取はよくないです。脂肪については、一般…
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