フライパン父さんの人生日記 - The simple path to make life better for my daugther and sons -

40代後半サラリーマンでミニマリストなブロガーが、子どもたちに残す人生日記。ミニマルライフ、筋トレ、投資、旅、ガジェット。

栄養が凝縮された大量のりんごジュース

栄養が凝縮された大量のりんごジュース
 
今日のおやつは、男の子チームで大量のりんごジュースを飲み干します。
 
繊維も採りたいので、少しそのままで食べたりもします。
 
 
スロージューサーで絞ったジュースは栄養が凝縮されているので、大量の栄養を摂ることができます。
 
これで細胞さんも元気満々になります。
 
 
但し、消化が終わるまでは次の食事をしないように気をつける必要があります。