2019-05-18 “中年オヤジ”になってから挑戦と筋トレを始めた男性のビフォーアフターに反響 「かっこいい」「勇気をもらった」 筋トレ nlab.itmedia.co.jp 筋トレが全てを解決する というのがよく分かる一例