こういう作業環境もいいけど、やっぱり大事なのは血流ですね。1時間に一回、5分くらいのウォーキング。50分集中、5分ウォーキング、5分休憩が私のベストかなぁ。http://www.washingtonpost.com/news/to-your-health/wp/2014/09/08/take-a-seat-you-may-be-ab…