【オイル・プル（オイル・プリング）】を知っていますか？起源はアーユルヴェーダらしいですが、朝起きて少し水を飲んだ後、植物油を大さじ一杯くらいを口に含み、15～20分くらいクチュクチュするというもの。効果は人によって違うと思いますが、口内改善だ…
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